Saat membicarakan minuman favorit pagi hari, Anda termasuk tim ngeteh atau geng ngopi? Pernahkah terpikir oleh Anda, apa saja manfaat teh dan kopi bagi tubuh manusia? Mana yang lebih sehat antara teh dan kopi?
Lalu bagaimana dengan manfaat kedua minuman tersebut terhadap tubuh manusia? Ayo kita simak dulu efek positif teh terhadap tubuh menurut situs Medical Daily dan WebMD:
Sedangkan situs Medical Daily dan WebMD juga menyebutkan bahwa kopi punya manfaat berbeda bagi tubuh kita, seperti:
Efek positif yang dikandung teh dan kopi, juga ditemani oleh efek negatifnya. Ini efek negatif kedua minuman yang dirangkum dari situs Medical Daily dan Livestrong:
Lalu mana yang lebih baik untuk tubuh kita? Teh atau kopi? Meminum teh terlalu panas dapat meningkatkan risiko kanker kerongkongan, tapi di dalam kopi ditemukan 19 zat karsinogen pemicu kanker. Uniknya, kedua jenis minuman juga bantu tubuh menghindari munculnya beberapa jenis kanker… Jadi bagaimana?
Para ahli mengatakan sangat sulit menentukan yang lebih sehat antara teh dan kopi. Namun karena kopi mengandung 19 zat karsinogen (termasuk acrylamide) pemicu kanker dan dapat meningkatkan kolesterol, maka teh mungkin lebih baik untuk dikonsumsi penderita kanker.
Teh sendiri merupakan jenis minuman paling banyak dikonsumsi di seluruh dunia setelah air mineral dan sebelum bir. Walaupun tidak berada di urutan kedua, kopi juga termasuk salah satu minuman populer di dunia.
Menurut legenda, minuman teh ditemukan pertama kali oleh kaisar Cina tahun 2737 SM ketika sedang merebus air di bawah sebuah pohon kemudian daun teh secara tidak sengaja jatuh ke dalam air rebusannya. Ketika dicicipi, kaisar pun terkejut dengan kenikmatan rasa air teh. Teh lalu menjadi minuman populer di kalangan pelajar dan biarawan di Cina dan Jepang.
Sedangkan kopi dipercaya ditemukan di dataran tinggi Etiopia, ketika seorang penggembala memperhatikan beberapa kambingnya menjadi hiperaktif setelah memakan sejenis biji-bijian dari sebuah pohon yang ternyata kopi. Kopi pun menyebar diantara para rahib dan biarawan sebagai minuman anti-ngantuk ketika beribadah.
Resiko kanker kandung kemih bukan hanya penting bagi orang tua. Orang yang berusia muda sebaiknya…
Sembuh dari kanker testis merupakan sebuah pencapaian yang luar biasa. Namun siapa sangka bahwa survivor…
Tahi lalat adalah ‘aksesoris’ alami penampilan seseorang. Namun kadang banyak orang kesulitan membedakan antara yang…
Ada serangkaian metode tes yang biasa dilakukan untuk melihat tingkat keparahan kanker prostat. Namun saat…
Sering di bawah terik matahari membuat pengendara motor dan pesepeda memiliki resiko lebih besar terkena…
Saat ini kosmetik sudah menjadi kebutuhan primer setiap wanita. Berbagai jenis dan merek kosmetika digunakan…